Prowadzone treningi
Jako jeden z najbardziej utytułowanych zawodników i trenerów w historii polskiego tenisa stołowego, kształcę kolejne pokolenia mistrzów skupiając się na następujących obszarach:
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/tactics.jpg)
Taktyka
Od tego wszystko się zaczyna. Najważniejsze jest, by wiedzieć na co zwracać główną uwagę podczas meczu. O tym jest ten obszar.
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/spinning.jpg)
Czytanie gry i rotacji
Jednym z głównych elementów tenisa stołowego jest rotacja. Bez odpowiedniej oceny rotacji nadanej przez rywala, możliwość prawidłowego odbioru zagrania jest bardzo ograniczona.
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/legs_work.jpg)
Praca nogami i podstawy gry
Wbrew pozorom tenis stołowy to nie tylko ręce, ale także a może i przede wszystkim nogi i tułów. Prawidłowe ustawienie przy stole oraz poruszanie się jest niezbędnym elementem gry.
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/serve.jpg)
Serwis
Serwis rozpoczyna każdą akcję, może dać zagrywającemu przewagę i inicjatywę w akcji, to właśnie dlatego jest tak istotny.
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/offensive.jpg)
Gra w ofensywie
Najważniejszym, ale także i najtrudniejszym elementem gry ofensywnej jest zagranie top spin. Nauczę Cię grać profesjonalne top spiny.
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/defensive.jpg)
Gra w defensywie
Gra w defensywie jest również bardzo istotna. Granie bloków, skuteczna obrona może spowodować wyjście z opałów w niejednej akcji.
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/schedule_img.jpg)
Gdzie i kiedy gramy
Przejrzyj poniższy harmonogram, by wiedzieć gdzie i kiedy do nas dołączyć.
Lokalizacja | Pn | Pt | |
---|---|---|---|
Centrum Sportowe w Kielnie ul. Szkolna 6 Kielno | 18:00 – 20:00 | 17:00 – 19:00 | |
Dlaczego warto ze mną trenować?
Oto osiągnięcia sportowe moich podopiecznych w czasie, gdy byłem ich trenerem:
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/gold_medal.png)
1992
Tytuł mistrzów Europy juniorów w grze deblowej zdobyli L. Błaszczyk i T. Krzeszewski – Topolcany
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/silver_medal.png)
1993
V-ce mistrzostwo Świata do lat 20 (Błaszczyk, Skierski, Krzeszewski, Szafranek) – Japonia
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/silver_medal.png)
1996
V-ce mistrzostwo Europy w pary deblowej Grubba – Błaszczyk (byłem nawet trenerem samego Grubby !!!)
Brązowy medal drużyny na tych samych mistrzostwach Praga 96 (prowadziliśmy zespół wspólnie ze S .Dryszelem)
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/silver_medal.png)
1997
Srebrny medal MEJ w kat. kadet gra podwójna M. Czerniawski – J. Kosowski
Brązowy medal drużyny w składzie: B. Such, M. Czerniawski, J. Kosowski, J. Sagan
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/bronze_medal.png)
1998
Brązowy medal drużyny MEJ w Terni w składzie B. Such, J. Kosowski, M. Gołdyn, M. Czerniawski, Ł. Godlewski
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/gold_medal.png)
1999
Złoto drużyny w MEJ w składzie D. Górak, B. Such, J. Kosowski, Ł. Godlewski, P. Matuszewski
Srebrny w grze pojedynczej B. Such
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/gold_medal.png)
2000
II-gie z rzędu złotko dla Polski w MEJ w drużynie w składzie D. Górak, B. Such, M. Czerniawski, J. Kosowski
Brązowy medal debla B. Such – M. Czerniawski
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/gold_medal.png)
2001
Dwa złote medale D. Góraka!!! W grze podwójnej oraz pojedynczej (zostałem zdetronizowany. Do tej pory jako jedyny posiadałem tytuł indywidualnego mistrza Europy)
Brąz kadeckiej pary deblowej P. Chmiel – M. Pietkiewicz
Srebro kadeckiej pary mieszanej Visky – J. Perek
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/bronze_medal.png)
2002
Brązowy medal ME juniorek pary deblowej R. Krawczyk – M. Cichocka
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/silver_medal.png)
2003
Srebro medal ME kadetek pary deblowej N. Partyka – M. Gołota
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/silver_medal.png)
2006
Sarajewo – Srebrny medal w turnieju drużynowym juniorek: Natalia Partyka, Natalia Bąk, Marta Gołota i Weronika Walna.
![](https://fundacja.kucharskileszek.pl/wp-content/uploads/sites/3/2022/05/bronze_medal.png)
2007
Bratysława ME juniorek – Brązowy medal w grze indywidualnej Natalii Partyki, srebrny medal w grze podwójnej: Natalia Partyka/Natalia Bąk, srebrny medal w grze mieszanej: Natalia Bąk/Darius Knight oraz brązowy: Natalia Partyka/Abdel-Kader Salifou.
Brązowy medal Drużynowych Mistrzostw Świata Juniorek w składzie: Natalia Partyka, Natalia Bąk, Katarzyna Grzybowska, Anna Żak.